7 Makanan Terbaik untuk Kulit yang Cantik

7 Makanan Terbaik untuk Kulit yang Cantik 

 

HOMEMADE FACE MASK

Lambakan Face Mask di pasaran kini sukar untuk kita kenal pasti yang mana satu yang sesuai dengan kulit kita. Langkah mudah dan selamat mari kita cuba hasilkannya sendiri. Sekurang -kurangnya kita tahu bahan yang kita gunakan khasiatnya.

Strawberi

Strawberi mengandungi Salicylic Acid yang mampu menghapus dan mencegah jerawat. Hanya beberapa hirisan strawberi dan biarkan selama beberapa minit di permukaan wajah. Kemudian bilas dengan air suam amalkan untuk kulit yang lebih berseri.

 

 

Epal

 

Epal juga boleh diguna pakai dalam penghasilan topeng muka. Epal mengandungi bahan yang mampu meningkatkan elastin dan kolagen dalam kulit yang mana dapat membantu kulit kelihatan lebih segar, sihat dan muda. Caranya? Pupurkan epal yang dilecek ke bahagian muka dan biarkan selama beberapa minit.

Santan

 

Santan banyak diguna pakai dalam pelbagai jenis masakan khasnya dalam masyakat Melayu. Tahukah kita bahawa santan mengandungi fatty acid yang padat yang dapat menbantu kulit kelihatan lebih segar, lembut dan berseri. Paling penting ia tidak menyebabkan kulit berminyak dan melekit!.

Avokado

 

Selain rasa yang lazat avokado kaya dengan kandungan fatty acid yang mampu mengekalkan hidrasi kulit dan menjadikanya lebih sihat. hanya belah kepada dua bahagian dan biarkan selama beberapa minit pada permukaan kulit.

Kuning Telur

 

Kamu jelas bahawa putih telur adalah paling penting untuk dimakan. Namun, kuning telur juga tidak kurang hebat khasiatnya. Tahukah anda? kuning telur mampu membersihkan pori -pori yang tersumbat pada kulit wajah dan menjadikannya lebih sihat. kuning telur juga kaya dengan sumber retanol yang mampu mengawal kulit berminyak dan menghapuskan bakteria pada kulit.

Gula

 

Gula adalah bahan scrub yang terbaik berbanding dengan jenama lain yang terdapat di pasaran. Jangan gunakan gunakan gula sahaja! Tambahlah minyak zaitun sbelum menggunakannya. Scrub ini juga bagus digunakan ke seluruh tubuh badan.

Betik

 

Betik mengandungi enzyme, papain, meningkatkan pertumbuhan kolagen, dan membuang sel kulit mati. Seterusnya menghasilkan kulit yang lembut, sihat, dan berseri. Jika tiada buah betik bolehlah gunakan nanas sebagai ganti.

Selamat mencuba!